Végétales ? Essentielles ? vous avez certainement croisé la route de ces huiles dans la recherche de vos produits naturels, je vous propose dans cet article de faire un petit point sur leurs différences, leurs bienfaits et utilisations
Huiles Végétales et Essentielles: Trésors de la Cosmétique Bio Naturelle
Les huiles végétales et les huiles essentielles, deux trésors de la cosmétique bio naturelle, sont issues de l’extraction minutieuse de plantes, mais possèdent des propriétés et des applications bien distinctes.
Huiles Végétales: Baumes Naturels pour Peau et Cheveux
Les huiles végétales, comme l’huile d’amande, de noisette, de coco bio, de châtaigne et bien d’autres sont des substances huileuses extraites de diverses parties de la plante, notamment les noyaux, les graines et les fruits.
Elles sont extraites principalement par première pression à froid pour conserver leurs nutriments, tels que les acides gras essentiels, la vitamine E, et les antioxydants, tout ce qui est essentiel pour nourrir et réparer l’épiderme et les cheveux secs.
Qu’est-ce qu’une extraction par Première Pression à Froid ?
La première pression à froid est une méthode d’extraction mécanique utilisée pour obtenir des huiles végétales de haute qualité.
Le végétal est tout d’abord broyé pour faciliter l’extraction de l’huile. Puis, il est pressé mécaniquement, à l’aide d’une presse à vis ou hydraulique.
L’absence de chaleur préserve les propriétés naturelles des huiles végétales. Les huiles obtenues par première pression à froid sont généralement moins claires et ont un arôme plus prononcé que celles extraites par des méthodes impliquant de la chaleur ou des produits chimiques.
Non seulement on obtient grâce à elle une huile de qualité mais en plus elle est plus respectueuse de l’environnement, car elle implique moins de traitement et de ressources, et produit aussi moins de déchets. Une méthode donc 100% bénef !!
Les bienfaits des huiles végétales
Ces huiles sont largement utilisées en cosmétique pour leurs vertus hydratante, apaisante et anti-inflammatoire, faisant d’elles des choix privilégiés pour les peaux sèches, très sèches, mixtes, et sensibles, ainsi que pour les cheveux. Et contrairement aux crèmes, elles ne périment pas !
Je vous propose de découvrir maintenant quelques exemples d’huiles végétales bienfaitrices.
Il y a les huiles vierges comme l’huile d’argan, riche en vitamine E, ou l’huile de jojoba, qui régule le sébum et sont réputées pour leurs effets anti-âges et réparateurs.
L’huile de ricin est, quant à lui, souvent recommandée pour les cheveux, car elle fortifie et favorise la croissance des cheveux. Mais on fait attention à l’utiliser avec parcimonie pour éviter d’avoir les cheveux poisseux.
L’huile de noisette, légère et pénétrante, est idéale pour les peaux mixtes, tandis que l’huile de tournesol et l’huile de chanvre, riches en acide gras essentiel, sont appréciées pour leurs propriétés protectrices.
Huiles Essentielles: l’Essence de la Thérapie Naturelle
Après un survol des huiles végétales, il est temps de parler des essentielles !
Les huiles essentielles sont obtenues par distillation à la vapeur d’eau de plantes aromatiques. Ces huiles sont des concentrés puissants de principes actifs.
Elles sont utilisées en aromathérapie pour leurs propriétés antiseptiques, relaxantes, et antioxydantes. Par exemple, l’huile essentielle de lavande est largement utilisée pour ses vertus apaisantes et aide à soulager le stress et l’insomnie.
L’huile essentielle de rose musquée, riche en vitamine A et en antioxydants, est reconnue pour ses capacités régénératives et est souvent utilisée dans les sérums anti- âges pour ralentir l’apparition des rides.
L’utilisation des huiles essentielles en cosmétique s’étend à divers traitements, notamment pour améliorer l’état de la peau, combattre l‘eczéma, ou réduire les vergetures.
Elles doivent cependant être diluées dans une bonne huile végétale bio avant application pour éviter les irritations cutanées, car leur concentration élevée peut être puissante. L’idée étant bien sûr de profiter un maximum de leurs bienfaits !
Synergie entre Huiles Végétales et Huiles Essentielles
L’harmonie entre les huiles végétales et essentielles créée une synergie bénéfique pour la cosmétique naturelle. Les huiles végétales servent souvent de base pour diluer les huiles essentielles, facilitant leur application et augmentant leurs bienfaits thérapeutiques.
Par exemple, appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de calendula dans une huile végétale de karité peut produire un mélange efficace pour apaiser les peaux sèches et irritées.
Précautions d’Usage pour les Huiles Essentielles
L’utilisation des huiles essentielles, malgré leurs nombreux bienfaits, exige une attention particulière en raison de leur puissance concentrée.
Donc avant toute application cutanée, il est essentiel de les diluer dans une huile végétale pour éviter les réactions irritantes ou allergiques.
Si vous souhaitez faire vous- même votre soin adapté, la règle générale recommande normalement une dilution de 1 à 5 % d’huile essentielle dans une huile végétale, soit environ 1 à 5 gouttes d’huile essentielle pour chaque cuillère à soupe d’huile végétale.
Il est tout aussi important de réaliser un test d’allergie, en appliquant une petite quantité du mélange dilué sur une partie discrète de la peau, comme le poignet, et d’attendre 24 heures pour observer d’éventuelles réactions.
Une attention particulière est aussi à apporter pour les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de trois ans, et les personnes avec des conditions médicales spécifiques qui doivent par précaution consulter un professionnel de santé avant d’utiliser des huiles essentielles.
De plus, certaines huiles essentielles, comme celle de bergamote, de tea tree ou de citron, peuvent être photo-sensibilisantes et ne doivent pas être appliquées avant une exposition au soleil.
La conservation des huiles essentielles est également importante. Elles doivent être stockées dans des récipients sombres et frais pour préserver leurs propriétés et éviter leur dégradation.
Conclusion
Les huiles végétales et essentielles ont un rôle primordial dans le domaine des cosmétiques bio naturelle, offrant une panoplie de bienfaits pour la peau et les cheveux.
Comprendre leurs différences, vertus et méthodes d’application permet de les intégrer judicieusement dans nos routines de soins pour plus d’efficacité.
Ainsi vous verrez, qu’appliquer quelques gouttes d’huile végétale le matin et soir, peut aider à maintenir l’hydratation et la santé de la peau.
Mais pour tirer le meilleur parti des huiles, je vous conseille de choisir des produits de qualité, de préférence biologiques et extraits par première pression à froid, pour garantir leur pureté et leurs propriétés.
Véronique, Fondatrice
